ホームページへアクセスいただき、ありがとうございます。

たくさんのお客様とのご縁が繋がり、お会いできるのを楽しみにお待ちしております。
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 完全予約制 田舎サロン 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

都会の喧騒から離れて、ゆ~っくりと
『ココロ』と『カラダ』の休息が必要なあなた

毎日、一生懸命働いた自分へ
『ココロ』と『カラダ』のご褒美として
明日への活力チャージが必要なあなた

穏やかな『ココロ』と健康な『カラダ』で
年齢を重ねていくために定期的なケアが必要なあなた

そんな、あなたのスペシャルサポーター
【COCOKARA】です
一押し・一揉み丁寧にオールハンドでほぐさせていただきます。

┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

Instagram

  • 【マルシェのお知らせ】
 
 
3/22土曜日 〝すすの夜市”へ
初出店させていただきます♪ 
 
Menuはタイ古式マッサージ🇹🇭🧘‍♀️
 
 
\まるで2人で行うヨガ/
だけど、、、あなたは寝ているだけ!
安心して身を委ねていただければOK!
 
全身を巧みに使い
ストレッチ×指圧の絶妙なバランスで
お身体をケアしていきます

築95年の趣きのある古民家
月に2日のみ鍵🗝️が開く
特別な空間での施術をお楽しみください
 

タイ古式ってなに⁇
でも、ちょっと気になる🫣
そんな方でも試していただきやすいように
マルシェ限定のショートコースもご用意しました!

 
🕊️20分(1部位)  2500円
🕊️40分(上半身or下半身)  5000円
🕊️60分(全身)  6500円 
 
※お支払いはニコニコ現金払いのみとなります🙏
※お着替えのご用意はありません🙏
 動きやすい服装でお越しください
 
 
🕊️事前にご予約希望の方は🕊️
@cocokara_mizuho へDM📩でご連絡ください
・お名前
・コース
・ご希望のスタート時間
①15:00 ②16:00 ③17:00 ④18:00 ⑤19:00 
 
 
 
#Repost @su_su_mie 
店主の杏梨さんからのメッセージ

  ーーー+ーーー+ーーー+ーーー+ーーー+ーーー
3月のすすの市は、はじめての夜市🌛を開催いたします

実は、夜のメゾンヒガシマチはとっても素敵なんですよー
いつも昼間だから来れない方も
昼間にお出かけや用事のある方も
3月は遊びに来れちゃいます

ちょっぴりフードも夜メニュー
ノンアルやお酒も少々

いつもの素敵なメンバーに加えて
初参加の方々も
いなべ盆祭さんの射的なんかも🎯あったり
津からはオオタシャツ/オオタワンピさんも
来てくれます👔👗
春にさらりと着こなせるシャツとワンピ
とっても素敵ですので是非、袖を通しに来てください
近くからにしまちバインミーさんも昼の営業後
駆けつけてくれます! お品書きはお楽しみにー!
タイ古式整体のcocokala さんも初参加です
子ども商店はまだ内容は決まっていないみたいですが
お楽しみに^_^

普段とは少し違うすすの市
是非お出かけの予定にいれてください
春の夜 蝋燭を灯した空間でお待ちしております

"すすの夜市"

3/22 土曜日 
15時-20時くらい

-出店リスト-

居酒屋ふらふら @fulafula4646 
にしまちバインミー @nishimachi_banhmi 
Meesig hand @meesig_hand 
AIWORKS @maioota__ 
lagota lagotane 
The trim shop @the_trim_shop_ 
cocokara @cocokara_mizuho 
オオタシャツ/オオタワンピ @ota_shirts_  @ota_onepi 
いなべ盆祭 @inabebonsai 
こもドーナツ @komo_donut_free_school 
八つ 子ども商店

&

浦田 杏梨 @anna__urata 

お車は桐林館へお願いいたします
日が暮れてからは足元お気をつけてお越しくださいませ
それでは参加出店の方々と心よりお待ちしております
 
ーーー+ーーー+ーーー+ーーー+ーーー+ーーー
 
 
#すすの市
#すすの夜市
#いなべタイ古式マッサージ 
#cocokara
  • 【3月スケジュール】
 
 
少しずつポカポカ陽気な日も増えてきましたね
 
いなべでは3月20日(木)まで
いなべ市農業公園梅林公園で梅まつり開催中です! 
 
📍いなべ市藤原町鼎717
🕘9:00〜16:00
👛500円

 
2月が雪の日が多く寒かったので
見頃はもう少し先かなぁ〜という感じです
お出かけの際は、ホームページで
開花状況を確認してからお出かけくださいね🚗 
 
 
COCOKARAだけでなく
いなべも満喫してってくださると嬉しいです♪ 
 
 
 
#COCOKARA
#いなべタイ古式マッサージ 
#桑名タイ古式マッサージ
#東員タイ古式マッサージ
  • 【学びの循環】 
 
 
回を重ねるごとに
タイ古式マッサージ好きな仲間と
繋がれるこの時間が
たまらなく楽しくて仕方ない‼︎ 
 
 
今回はなんと
滋賀県から初参加の方まで! 
 
 
 
楽しく学ぶことで
学びが深まり 
 
 
学びが深まることで
好奇心が増え 
 
 
 
好奇心が増えることで 
楽しみが増える 
 
 
 
こんな最高な循環を一緒に味わいながら
練習したい方はDMください♪
 
 
 
 
𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠

次回開催日⁑4月9日(水)
 
場所⁑COCOKARAサロン
 
時間⁑11:00〜16:00(終了時間は延長もOK)
 ※早練希望の方は10:00〜可 
 
費用⁑3000円 
 
定員⁑8名  残り枠1名 
 
𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠
 
 
#いなべタイ古式マッサージ 
#桑名タイ古式マッサージ 
#東員タイ古式マッサージ 
#タイ古式練習会
  • 【セラピストの休日】
 
 
ゆりあさんのパーカオマー講座で出会った
ヨガインストラクターのななさんとみおさん♡
 
 
割とフットワーク軽めな私は 
新幹線に乗って茅ヶ崎へ🚅
 
 
ずーーーーっと
受けてみたいと思ってたハンモックヨガに
初挑戦‼︎‼︎ 
 
 
スパイダーマンみたいに逆さ吊りになったり
布に包み込まれてみたり
ストレッチで伸ばされてみたり
 
 
やっぱり布のポテンシャルってすごい‼︎ 
 
 
 
スパイダーマンのポーズのおかげか
内臓が引き上がり
ベルトの穴の位置が変わるほど
ウエストがシュッとなった‼︎ 
 
 
言うまでもなく
その後沢山食べすぎて
元通りでしたけどね笑 
 
 

 
布の良さを改めて実感し
もっともっと私も
布を使ったストレッチ
パーカオマーで
布ならではの手技を増やして
喜んでもらいたいな♪ 
 
 
 
 
#ハンモックヨガ
#いなべタイ古式マッサージ 
#桑名タイ古式マッサージ
#セラピストの休日
  • 【2月予約状況】
 
 
今年は2月2日が節分の日👹 
 邪気を払い、新しい年を良いものにするための行事です!
 
 
気の流れが悪くなると
体調を崩しやすくなると言われます 
 
 
心と体を整え
ネガティブな感情を溜め込まないようにし
ポジティブな気持ちで過ごすことも
邪気を防ぐ方法の一つです! 
 
 
是非、リラクゼーションを
そのツールの一つとしてご活用ください♪ 
 
 
 
#いなべタイ古式マッサージ
#桑名タイ古式マッサージ
#四日市タイ古式マッサージ
#COCOKARA
  • 【パーカオマーの揺らし】
 
 
金魚運動って言葉が通じるのは
どこまでの世代だろう笑
 
 
パーカオマーの特徴の一つが【揺らし】
 
 
一定のリズム運動で揺らすことによって
『幸せホルモン』心の安定物質セロトニンの
分泌が増えると言われてます!
 
他には貧乏ゆすりも
手軽にできるリズム運動の一つ 
 
 
 
そして、冒頭に出てきた金魚運動
ゆらゆら揺らすことで
内臓が活性化され全身の機能を高めてくれたり
背骨の動きも良くなってきたりと
いいことづくめ‼︎
 
 
 
揺らすって単純な動きだけで
血液などが隅々まで行き渡り
筋膜の滑りも滑らかになることで
身体が動かしやすくなるよ! 
 
 
 
スタンダードなタイ古式の施術に
少しアクセントをつけて
パーカオマーの施術を取り入れてみませんか? 
 
パーカオマーのご予約は
オプションメニューより選択できます 
 
 
 
 
#パーカオマー
#布ストレッチ
#いなべタイ古式マッサージ
#桑名タイ古式マッサージ 
#東員タイ古式マッサージ
#四日市タイ古式マッサージ
#cocokara
  • 【鏡開き】
 
 
本日1月11日
鏡開きをし、無病息災を願って
食しました! 
 
 
お客様に
良いパワーを注入できるように
年神様のお力をたっぷりいただきましたよ😋
 
 
 
#鏡開き
#1月11日
#無病息災を願って 
#鏡餅でぜんざい
  • 【今年もやります!】
 
 
\復興はみんなの力で進んでいきます/
 
 
能登の震災から1年
地域住民やボランティアの方々の
力を合わせた努力により
一歩ずつ復興への道のりを歩んでいます

しかし、、、

『人手不足』や様々な課題があり
思うように復興が進んでいない現状
 
ボランティアスタッフとして
現地へ直ぐには行けないけれども
今の私にできることをやろう!と言う想いで
 
復興の一歩を後押しするため
パーカオマーの特別キャンペーンを実施中です‼︎
このキャンペーンの売上は
災害支援として、全額寄付いたします
 
 
三重県ではまだまだ珍しい【パーカオマー🧣】
新感覚の浮遊感ストレッチを
この機会に是非体験して
一緒に能登を応援しましょう!
 
 
#能登復興支援
#能登を応援 
#能登を元気に
#復興はまだまだこれから 
#復興はみんなの力で

〒511-0215
三重県いなべ市員弁町東一色1760-2

(cafe+zakka fuuさん建物の右端がCOCOKARAです)

営業時間 10:00‐19:00〚不定休〛

🅿向かって店舗右横にお停めください